Transpiracion Excesiva

De acuerdo a las últimas estadísticas, cerca de 8 millones de Americanos – casi el 3% de la población de los EE. UU. – padecen de ella.

Si sufres de Sudor y Transpiracion Excesiva en tus manos, pies, cuerpo, axilas o incluso tu rostro, esto te interesa puedes sufrir de  Hiper-Hidrosis  …

ya sea sumado el problema de transpiración de axilas o como un caso aislado, deberías saber que unos cambios ligeros en tu dieta pueden ayudar a aliviar tus síntomas.

Si, Es Verdad, hacer cambios simples en lo que comes o dejas de comer puede tener un impacto significante en tus síntomas de hiperhidrosis.

Antes de contarte de esos cambios, miremos lo que es la Hiper-Hidrosis


Mientras que es natural (y saludable) sudar, alguna gente

– injusto como puede parecer –

hereda una tendencia a sudar bastante en áreas específicas, especialmente en sus axilas, rostro, palmas de las manos o plantas de los pies.

Esta tendencia a sudar excesivamente es llamada hiper-hidrosis

De acuerdo a la Internacional Hyperhidrosis Society la gente con hiper-hidrosis puede llegar a sudar cuatro o cinco veces más de lo
necesario, o normal.

La IHS lo menciona en su sitio Web, “El sudar a este nivel puede ser embarazoso, incómodo, propulsor de ansiedad y debilitante.

Puede influir negativamente en todos los aspectos de la vida de una persona, desde su carrera profesional y actividades recreacionales hasta relaciones, bienestar emocional e imagen personal”.

Adicionalmente, la hiper-hidrosis puede causar consecuencias físicas a quienes la sufren como:

• Manos Frías y Húmedas
• Deshidratación
• Infecciones a la piel

Entonces, ¿qué puedes hacer para reducir tus síntomas y retomar el control de tu vida?

Para responder a esa pregunta, miremos más de cerca de los factores que causan la hiper-hidrosis.

Causas de la Hiper-hidrosis Muchos factores pueden llevar al sudor excesivo, incluyendo:

• Hereditario
• Menopausia
• Bajos niveles de hormonas masculinas
• Bajo nivel de azúcar en la sangre (hipoglucemia)
• Fiebres
• Tiroides (hipertiroidismo)
• Ataque al corazón
• Tuberculosis
• Malaria
• Y ciertos tipos de cáncer

Si te preocupa cualquiera de los factores mencionados, por favor acude a tu doctor tan pronto como sea posible.

Otro factor que puede llevar al sudor excesivo es el consumir:

• Ciertas comidas y bebidas

De hecho, la dieta puede ser una de las mayores causas de hiperhidrosis y el hacer unos ligeros cambios puede ser una manera rápida
y eficiente de devolver el balance adecuado a tu cuerpo y reducir o incluso eliminar tus síntomas de hiper-hidrosis.

A continuación varios cambios en tu dieta que deberías hacer inmediatamente y que podrían tener un impacto significativo en el Sudor y Transpiracion Excesiva:

6 Responses to Transpiracion Excesiva

  1. JO ROSARIO says:

    Saludo,
    Pues tengo sudoracion en manos y pies y mis hijo tambien , eso es muy incomodo. . quiciera encontrar la solucion. gracias.

    • Francisca says:

      Hola Eva, hemos consultado tu caso a ntseuro especialista, que nos comenta: Pienso que no. Ha de tener en cuenta que las gle1ndulas que producen mayoritariamente la sudoracif3n son gle1ndulas ecrinas. Y es sobre ellas que actfaan los productos como el Perspirex, o la toxina botulednica. En el cuero cabelludo las gle1ndulas predominantes son apocrinas; y sobre e9stas, apenas tienen eficacia los productos descritos. Por tanto, pienso que no ha de preocuparse en ese sentido . Esperamos que esta respuesta te sirva de ayuda. Un saludo.

  2. Dami says:

    Hola buenos dedas, soy mujer de 39 af1os y desde srpemie he sufrido de hiperhidrosis craneofacial, pero con mas incidencia en el cuero cabelludo. Recientemente he probado a aplicarme Perspirex rollon axilas, tengo que deciros que en mi caso resultf3 maravilloso, mi pelo ya no acababa mojado al mednimo esfuerzo fedsico, pero en mi caso que tengo un cabello fino con tendencia a la caida quiero decir que he tenido que dejarlo lamentablemente pues la caida de pelo aumento considerablemente, me pregunto si el botox afectare1 negativamente a mi problema de caida de cabello?

  3. gerardo ruiz says:

    La sudoración excesiva es una enfermedad que ha acompañado al ser humano desde el comienzo de nuestra historia, técnicamente se llama Hiperhidrosis y su significado es Hyper = Mucha, Hidros = Agua. Debes saber que los vellos son un Abrigo, y como todo abrigo, generan calor. Las personas que sufrimos de hiperhidrosis tenemos la tendencia de aumentar nuestra temperatura corporal de manera muy fácil.En un pequeño recipiente echar algunas gotas de limón, para luego incluir una cucharadita de bicarbonato de sodio.

  4. gerardo ruiz says:

    La Hiperhidrosis orgánica se distingue en dos clases, la primaria que es una sudoración en un lugar específico y se inicia por lo general en la pubertad o la infancia, es considerada una enfermedad hereditaria. La hiperhidrosis secundaria, transpiración general e incontrolable en todo el cuerpo, puede iniciarse a cualquier edad y se padece debido a trastornos como la glándula tiroidea, diabetes, infecciones, menopausia, sobrepeso, desordenes hormonales, ingesta de fármacos, problemas de peso y problemas psicóticos.La Hiperhidrosis no orgánica se presenta más en situaciones de tensión social y carga emocional como puede ser estrés, ansiedad, presión, nerviosismo y vergüenza. Aunque este tipo es el caso más común tiene menos estudio que las orgá

  5. edith sandra says:

    TENGO SECENTA AÑOS Y DE REPENTE APARESE UNA HIPER HIDRISIS
    EN ROSTRO CUERO CABELLUDO Y CUERPO,la CUAL SEDE EN REPOSO
    SOY .d.b.t. controlada con medicación vía oral hipertensa medicada la cual no conjugan en diferencia de valores, con la transpiración de tirar importante cantidad de liquido por cuerpo rostro y cuero cabelludo.
    Dieta controlada y valores normales de glucosa y T.A. POR FAVOR MANDEN UNA RESPUESTA MUCHAS GRACIAS.
    Edith.

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